Ich komme nicht unter 72 kg 😡😡😡 😩😩😩
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73 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 139,96g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 199,82g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Schamel Tafel Meerrettich, Real Rohe Polnische, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Abendessen: Harry Weizenmischbrot, Butter, Rührei. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lindt Goldstücke, Lidl Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kommentare
Na klar 💪 das wird schon 👍
01 Apr 20 vom Mitglied: franzi0603
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kamephika's Gewichtsverlauf
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