Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 9,84g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 10,14g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Куриное Филе Жареное без Масла, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Сырники диетические Шмырина, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MShmyrina's Gewichtsverlauf
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