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shablyavarvara
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01 Apr 20
shablyavarvara's Notizen, 01 Apr 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
53,6 kg
Bisher verloren:
3,8 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 01 April 2020:
12 kcal
Fett: 0,01g | Eiw: 0,24g | Kohlh: 3,83g.
Mittagessen:
Nescafe Кофе Растворимый, Doppel Herz Магний + Калий.
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1309 kcal
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten.
mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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