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On adore les effets du confinement... et même avec 1h de sport par jour 😞
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Envia Fromage Blanc Light, Auchan Bio Sirop d'agave. Mittagessen: Fraises avec le Sucre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Camembert, Pain Blanc, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mau1697's Gewichtsverlauf
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