Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 25,74g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 46,80g.
Frühstück: Globus Томаты Черри , Окское Яйцо, Магнит Сыр Эдам 50%, Черемушки Лаваш Тонкий. Mittagessen: Нам Ням Капуста Цветная Паровая, Мираторг Котлеты Куриные. Snacks/Sonstiges: Frustyle Красный Апельсин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
anbug855's Gewichtsverlauf
|