Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 201,72g.
Frühstück: Recondo Pan Tostado Integral, Campofrío Jamon Cocido. Mittagessen: Fresas, La Lechera Leche Condensada, Serrano Jamón Serrano, Papa Cocida, Judías Verdes, Recondo Pan Tostado Integral. Abendessen: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Bimbo Pan Blanco, Papa Cocida, Recondo Pan Tostado Integral, Cidacos Corazones de Alcachofas, Filete de Ternera. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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