Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 146,11g | Kohlh: 205,35g.
Frühstück: Peak EAA, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Müsli, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. Abendessen: Salakis Feta Light, Kidneybohnen (Dose), Lidl Hackfleisch Gemischt, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Salami, Margarine, Harry Weizenmischbrot, Magerquark, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sebbo83.st's Gewichtsverlauf
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