Александр678's Notizen, 02 Apr 20

Чуть потренили плеч, вес 104, продолжаем худеть...

Diätkalender ansehen, 02 April 2020:
1765 kcal Fett: 32,43g | Eiw: 181,66g | Kohlh: 177,01g.   Frühstück: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%,  Ржаной Хлеб,  Яйцо. Mittagessen:  Куриное Филе,  Рис,  Куриное Филе,  Рис. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
на мой взгляд супер,не надо худеть!👍 
02 Apr 20 vom Mitglied: Moreslovmore
Moreslovmore, жирок надо скинуть ещё, да и весить за сотку, летом тяжеловато будет.  
02 Apr 20 vom Mitglied: Александр678
тёзка, ты здоровяк! держи 👋 
11 Apr 20 vom Mitglied: Convict Conditioning

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Александр678's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.