Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: Colun Queso Fresco Colun Ligth , Lider Galletas de Arroz. Mittagessen: Porotos Verdes, Aceite de Oliva, Coliflor, Repollo, Lechuga, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada . Abendessen: Palta, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Maní, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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