Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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118,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 326,71g.
Frühstück: Post Great Grains Raisins Dates & Pecans Cereal, Forager Coconut Cashewmilk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Mittagessen: Jarritos Mandarin Soda, Del Taco Chips and Salsa (Small), Mad Mex Shrimp Quesadilla. Abendessen: Sprouts Sumo Orange , Kikka Sushi Shrimp Dumplings. Snacks/Sonstiges: Shirakiku Sweet Rice Cake ( Bean ). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Apr 20 vom Mitglied: HCB
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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