OllieInTheWoods's Notizen, 02 Apr 20

(Période de stress)
53 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2020:
712 kcal Fett: 35,50g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 71,68g.   Frühstück: Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Banane, Carte Nature Salade de Pomme de Terre et Emmental, Super U Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Crêpes Nature. mehr...
1957 kcal Bewegung: Arbeit - 2 Stunden, Marche rapide (6,6 km/h) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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OllieInTheWoods's Gewichtsverlauf


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