Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 43,51g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые , Молоково Молоко 2,5%, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Яйцо. Mittagessen: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог 1%, Свекла Вареная, Жареная Картошка с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Новороссийский Сырный Продукт, Груша, Магнит Грейпфрут , Шардоне, Лаваш Армянский Пк «Хан», Махеевъ Майонез Постный, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mana.liza's Gewichtsverlauf
|