Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 30,31g | Kohlh: 260,60g.
Frühstück: Pisang Goreng, Beng-Beng Beng Beng, Good Day Cappuccino, Yakult Yakult. Mittagessen: Nasi Putih, Mie. Abendessen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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monasagala's Gewichtsverlauf
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