love4life's Notizen, 20 Sep 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2010
61,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2010:
1089 kcal Fett: 38,21g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 129,57g.   Frühstück: Cantaloupe Melons. Mittagessen: Light Mayo, Deli Favorites Oven Roasted Turkey Breast, Thin Sandwich White Bread, Nacho Cheese Tortilla Chips. Abendessen: Cheddar Cheese Snacks, Baby Carrots, Chocolate Milk Shake. Snacks/Sonstiges: Chocolate Crunch Bar. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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