Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Перекресток Чиабатта, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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8Leelove8's Gewichtsverlauf
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