Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2013
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108,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1486 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 178,41g.
Frühstück: Coffee, Compliments Canola Margarine, Egg, English Muffin. Mittagessen: Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, Subway Cheddar Cheese, Subway 6" Veggie Delite. Abendessen: Mushrooms, Chicken Breast, Tomato Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Mauna Loa Milk Chocolate and Caramel Covered Macadamia Nut Clusters, Yogurt Covered Pretzel. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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