Diätkalender ansehen, 04 April 2020:
1489 kcal Fett: 61,63g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 170,85g.   Frühstück:  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Mittagessen: Jawara Saus Sambal,  Wortel Dimasak,  Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus,  Telur Rebus. Abendessen: Pizza Hut Garlic Bread,  Telur Rebus,  Tempe Gembus, Mayasi Kacang Jepang. Snacks/Sonstiges:  Tempe Gembus, Tahu Kukus,  Pepaya. mehr...

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