Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Каша Пшенная. Mittagessen: Русская Печь Печенье Демидовское, Сыр Российский, Сливочное Масло, Архангельск Хлеб Хлебушек с Отрубями Формовой Нарезанный в Упаковке, Борщ с Говядиной. Abendessen: Яблоко, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Элитный 75% Какао, Окей Салат Витаминный, Плов. mehr...
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konstantes Gewicht
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AssyaYa's Gewichtsverlauf
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