Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 200,57g.
Frühstück: Brioche, Tropicana Orange avec Pulpe, Jus de Citron. Mittagessen: Andros Compote Pomme Abricot, Pouligny Saint Pierre, Comté, Baguette, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Président Crème Fraîche Entière, Rôti de Porc. Abendessen: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Auchan Salade Mélangée, Buitoni Pizza Fraîch'up Poulet Sauce Bbq. mehr...
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2095 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 57 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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