Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
115,1 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2020:
1608 kcal Fett: 89,55g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 135,07g.   Frühstück: Beurre,  Pain Complet,  Avocat,  Oeuf. Mittagessen:  Beurre, Tomates, Huile de Sésame, Top Budget Huile de Tournesol, Lidl Médaillons de Filet de Poulet , Carrefour Pâtes Complètes. Abendessen: Top Budget Huile de Tournesol,  Steak Haché 5%,  Haricots Verts. Snacks/Sonstiges:  Banane, Noix de Pécan. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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