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Carrot, onion, lettuce and chickpea salad :)
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1576 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 227,89g.
Frühstück: Green Tea, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna, Britannia Cheese Slices, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Doughnut (Cake Type), Boiled Egg, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi, Potato Chips, Soft Peanut Butter Granola Bars . mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ajaydhuku's Gewichtsverlauf
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