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heran kenapa lemak ini selalu lebih banyak dari protein ,, padahal cuma makan tumis minyak dikit... apa karna telur ya lemaknya banyak
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1394 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 190,13g.
Frühstück: Fitbar Fruits, WRP Wrp on The Go Rasa Coklat. Mittagessen: Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Kecambah, Nasi Putih. Abendessen: Gula Pasir, Royco Royco Ayam, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Tahu, Sawi, Daun Bawang, Wortel, Quaker Oat, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kurma, Pisang, Sari Roti Roti Sisir Mentega. mehr...
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1853 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 15 Minuten, Laub - 22 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 9 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 19 Minuten, Putzen - 45 Minuten. mehr...
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litaloriya's Gewichtsverlauf
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