Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2013
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83,0 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 133,44g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 273,07g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Trader Joe's Just The Clusters Maple Pecan Granola Cereal. Mittagessen: Celeste Pizza For One - Original 4 Cheese, Trader Joe's Peanut Butter Tracks Ice Cream. Abendessen: Marie Callender's Baked Ziti Marinara, Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Chianti Wine, Toasted Garlic Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Good Seasons Garlic & Herb Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Butter, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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2523 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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