Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2751 kcal
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Fett: 98,45g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 286,99g.
Frühstück: el Duende Frijolín Frijoles Claros Molidos Reducidos en Grasa y Calorías, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Del Primo Salsa Molcajeteada, San Rafael Salchicha de Pavo Balance , Huevo, HEB Tostadas Horneadas, Yoplait Max Protein (Capuccino). Mittagessen: Maggi Soya Tradicional, Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos, Rollito de Pollo Primavera, Rollito de Pollo Primavera, Arroz Frito Chino. Abendessen: Azúcar, Coors Cerveza Light, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Snacks/Sonstiges: Arroz de Coliflor, Plátano, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Mission Tostadas Horneadas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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