Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2013
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84,0 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 125,44g.
Frühstück: Pumpernickel Bagel, Oranges, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Silk Pure Almond Milk - Vanilla. Mittagessen: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor, Extra Firm Tofu (Prepared with Nigari). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jfrands's Gewichtsverlauf
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