Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 152,74g.
Frühstück: Сваля Сыр Легкий, Томин Хлеб Хлеб Домашний, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом, Рис Вареный, Вешенки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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