Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 99,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Творожные кексы с изюмом. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гречка по-купечески, Суп из горбуши. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цветная капуста под сыром. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Полезные батончики. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irinamark13's Gewichtsverlauf
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