Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Mendicrim Queso Blanco 0%, Kefir, La Zaranda Pan Integral Multicereal. Mittagessen: Pan de Hamburguesa, Tomates, Mayonesa Casera, Repollo, Hamburguesa Casera. Abendessen: Queso Fresco, Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: CasanCrem Queso Untable (30g), Riera Tostadas de Mesa, Lia Galletitas Mediatarde, Lipo Caramelos Super Ácidos, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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silvana1432's Gewichtsverlauf
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