Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
140,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
251 kcal
|
Fett: 1,64g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 20,47g.
Frühstück: Ja! Zarte Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chroniker's Gewichtsverlauf
|