Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 201,12g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 53,58g.
Frühstück: Смешанные Овощи (Замороженные), Оливковое Масло, Яйцо, Сало. Mittagessen: Valio Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Яйцо, Творог 9%. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Fish House Шпроты в Масле, Шампиньоны, Дружба Сырок, Сало. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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