Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
85,7 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 216,24g.
Frühstück: Каша Рисовая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Villars Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Щи с Курицей, Вареное Яйцо, Хлебушек 8 Злаков СХК. Abendessen: Хороший День Стружка Путассу, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AssyaYa's Gewichtsverlauf
|