Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
71,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Изюм, Селяночка Овсяные Хлопья, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Велком Колбаса Телячья, Цветная капуста под сыром, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Суп из горбуши. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Курочка от Зинули, Цветная капуста под сыром. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Полезные батончики. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinamark13's Gewichtsverlauf
|