에이밍크럼블+무지방그릭+약콩가루+버섯
|
1423 kcal
|
Fett: 33,54g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 165,86g.
Frühstück: 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 삶은 계란흰자, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 신세계푸드 호밀 사워도우. Mittagessen: 오렌지, 검은 콩, 느타리버섯, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 에이밍마켓 구황작물크럼블. Abendessen: 콜라비, 셀러리, 피망, 찐고구마, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 찐고구마, 함박스테이크, 파인애플, 군고구마, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 또띠아. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jihyo kim's Gewichtsverlauf
|