Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 105,15g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 213,19g.
Frühstück: Hochland Твороженный Сыр, Морская Планета Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Лента Говядина Гуляш, Гуляш из Говядины, Морковь. Abendessen: Лента Пироги "Австрийские", Лента Пирог с Капустой и Грибами, Лента Пирог с Красной Рыбой, Банан, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сало, Ферреро Раффаэлло, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|