Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
93,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 36,20g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Citterio Salami, Mischbrot, Mischbrot, Rührei (Ganz, Gekocht). Abendessen: Bohnensalat, Bratkartoffeln, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Orangen, Bananen. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robertodiamanto's Gewichtsverlauf
|