Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
317 kcal
|
Fett: 7,43g | Eiw: 10,64g | Kohlh: 55,98g.
Mittagessen: Kokita Sambal Terasi, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chicken, Cooked Chinese Cabbage, Cabbage , Sweet Potato . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
risakartini21's Gewichtsverlauf
|