Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 197,25g.
Frühstück: Auchan Jus Multifruits, BN Chocolat, Café. Mittagessen: Créaline Purée de Carottes, Purée de Pommes de Terre, Café. Abendessen: La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: BN Chocolat. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
plan décathlon - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stigmcsobel's Gewichtsverlauf
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