Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 21,38g | Kohlh: 12,53g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Сливки 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. Mittagessen: Помидоры, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Барко Маслины Отборные без Косточки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilchik87's Gewichtsverlauf
|