Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 19,16g.
Frühstück: المايونيز, زبدة غير مملحة, بيضة. Mittagessen: طحينة, سمك بلطي مشوي. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Esraa Ramdan's Gewichtsverlauf
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