Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Telur Goreng. Mittagessen: KFC Deluxe Burger. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hwati1234's Gewichtsverlauf
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