Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 217,41g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Омлет с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Arla Сыр Натура Light. Abendessen: Банан, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Желе. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Фруто Няня Пюре Морозные Ягоды. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|