Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
103,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 140,54g.
Mittagessen: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Владхлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Добрянка Салат Овощной с Черемшой . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|