Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2013
|
87,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 101,01g | Eiw: 106,50g | Kohlh: 259,15g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Honig, Léger Beurre, Marmeladenkonserven, Kaffee. Mittagessen: Milch 2% Fett, Kaffee, M-Classic Pouletgeschnetzeltes mit Nudeln. Abendessen: Gemischte Nüsse, Erdbeeren, M-Budget Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Snacks/Sonstiges: Milch 2% Fett, Kaffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
freshcoffee's Gewichtsverlauf
|