Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 125,84g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: Кексы, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Умалат Сыр Сулугуни, Кексы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Салат Айсберг, Руккола, Кексы, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Chikalab Chika Biscuit Peanut. Snacks/Sonstiges: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Вкуснотеево Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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missis.abieva1's Gewichtsverlauf
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