|
Испекла кокосовый торт, не очень ПП, но очень вкусно))) Вышло 340ккал/100гр. Без глютена не потому, что я его боюсь, а потому, что мама отдала мне эту смесь за ненадобностью. 3 раза поднялась/спустилась на 16 этаж, надеюсь урон будет минимальный.
|
1652 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 178,79g.
Frühstück: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Liebendorf Сыр Тильзитер, SPAR Кефир 1%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яйцо, Чечевица Вареная. Abendessen: Лавка Пекаря Кокосовый Торт. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, SPAR Кефир 1%, SPAR Хлопья Гречневые. mehr...
|
|
 Kommentare
бисквит: 300гр сметаны15% взбить с 2 яйцами и всыпать содержимое пакета. Там все написано, 35 мин. при 180гр.
Крем: 180гр сливочного масла 82,5% размягчить и взбить венчиком 3 мин. Добавить 270 гр сгущенки и 340 гр мягкого творога (у меня 0,1%). Взбить венчиком и остудить в холодильнике перед сборкой торта. Сверху посыпала кокосовой крошкой и темным шоколадом.
12 Apr 20 vom Mitglied: AnnaKnyaginicheva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKnyaginicheva's Gewichtsverlauf
|