Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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58 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Bebek. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Lulu_123's Gewichtsverlauf
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