Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 77,63g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Mittagessen: Курица с Шампиньонами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
|