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Pastel é foda.... muito calórico.... mas é BÃO DEMAIS SÔ!!!!!
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1989 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 285,59g.
Frühstück: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Banana Prata. Mittagessen: Sadia Pão de Queijo, Bife de Carne de Vaca, Aquarius Aquarius Fresh, Tomates, Rúcula, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Abendessen: Sadia Pão de Queijo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Royal Gelatina, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Tomates, Rúcula, Alface. Snacks/Sonstiges: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Banana Brasil Supino Light Banana, Fibras e Linhaça Dourada, Maçã, Banana Prata, Quaker Oat Bran, Abacaxi, Barra de Fruta Coco, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne. mehr...
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4077 kcal
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Bewegung:
Bike - 1 Stunde und 31 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 29 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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FABRICIOALME's Gewichtsverlauf
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