Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 22,96g | Kohlh: 17,22g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Oleos Мука Семени Льна, Яйцо Куриное. Mittagessen: Семейная Ферма Сметана 10%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Snacks/Sonstiges: Яичный Желток. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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