Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 112,57g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Kaffee, Avocado, DM Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Gartenkrone Erbsen Sehr Fein, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Nashi-Birne, Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g), Quarki Lieblingsbecher. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
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